Ребенок на сноуборде

  • 06.02.2018
  • Здоровье
  • Александра Рыбалко

Всем известно, что сноубординг — травмоопасный вид спорта. Как поступить родителям, если ребенок мечтает кататься на сноуборде? Мы рассмотрим плюсы и минусы катания на доске и дадим советы начинающим сноубордистам.

Ребенок на сноуборде

Сноубординг — зимний вид спорта, входящий в программу зимних Олимпийских игр. Представляет собой спуск с покрытого снегом горного склона на специальной доске — сноуборде.

Сноуборд — удлиненная многослойная доска с слегка загнутыми торцами, поперек которой расположены крепления для сноубордических ботинок.

Человека, который катается на сноуборде, называют райдером.

Покупать или не покупать?

3 причины родительского отказа

“Хочу сноуборд!” — эта детская фраза заставляет многих взрослых отвечать решительным “нет”. Отказ происходит по трем причинам:

  • Нет денег и/или времени для покупки снаряжения и посещения занятий
  • Вы не верите в то, что сноуборд увлечет ребенка надолго или считаете катание на доске пустой тратой времени
  • Вы хотите уберечь ребенка от травм

А что, если попробовать?

Этот небольшой гид предназначен для родителей, которые хотят принять решение о посещении занятий и покупке детского сноуборда. Насколько травмоопасно катание на доске? Сможет ли именно мой ребенок на ней кататься? Сколько стоит занятие с инструктором? Если вы задаете себе такие вопросы, эта статья — для вас!

Ребенок на сноуборде

Что сноуборд может изменить в вас и ребенке?

1. Укрепит здоровье малыша

  • Так как райдеры проводят много времени на свежем воздухе, их организм получает повышенное количество кислорода. Это благоприятно сказывается на здоровье сноубордиста.
  • Морозный зимний воздух оказывает закаливающее действие. Катание помогает сбросить лишний вес и держать организм в тонусе
  • Тренировка вестибулярного аппарата, улучшение координации движений
  • Тренировка дыхательной системы
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Укрепление мышц спины, ног и живота

Ребенок на сноуборде

2. Научит верить в себя и других

Сила воли, оптимизм и вера в себя — ценные качества для любого человека. Регулярное катание на сноуборде повышает настроение и поднимает самооценку. Если ребенок понимает, что у него что-то начинает получаться все лучше и лучше, желание бросить это дело у него попросту не появится!

То, что очень нравится, не может просто так надоесть. Обычно катание бросают неуверенные в себе дети с низкой самооценкой или дети, переживающие стресс. Неудачное падение для такого малыша кажется трагедией. Ваша задача — дать понять ребенку, что вы верите в него и “заразить” его этой уверенностью. Но сперва вы должны сами искренне поверить в силы своего малыша. Это настоящее испытание на терпение и выносливость.

Ребенок на сноуборде

3. Научит быть внимательным и правильно рассчитывать силы

Всем известно, что катание на доске — экстремальный и травмоопасный вид спорта. Поэтому каждый райдер должен усвоить Правило №1: беречь себя и окружающих.

Чтобы свести риск получения травмы к минимуму, необходимо соблюдать правила безопасности и надевать полный комплект защитной экипировки. Так поступают даже опытные спортсмены!

Ребенок на сноуборде

Базовая информация для родителей

Со скольких лет можно начинать кататься на сноуборде?

На сноуборде можно начинать кататься уже в 5 лет. Если малыш к этому времени уже умеет кататься на горных лыжах (на которых допускается катание с 3 лет), это будет большим плюсом.

Кому сноуборд противопоказан?

Поскольку при катании задействована большая часть тела, противопоказаний достаточно много.

Катание на сноуборде противопоказано людям с болезнями опорно-двигательного аппарата. Если у ребенка проблемы с мышцами, костями, связками, суставами, хрящами, необходимо проконсультироваться с врачом. Нельзя кататься людям с проблемами сердечно-сосудистой системы и с заболеваниями внутренних органов.

Нужна ли подготовка?

Да, нужна! Катание без подготовки может закончится травмой в первые же часы. Заниматься нужно индивидуально с инструктором или в сноубордической школе. Результатом таких занятий станет правильно поставленная стойка и техника катания, усвоенные правила безопасности и правила поведения на склоне, умение самостоятельно подниматься на подъемнике.

Защита

Чтобы уберечь ребенка от травм, полезно приобрести в магазине спортивных товаров защиту: шлем, защиту для спины, шорты, наколенники и налокотники.

Горнолыжные и сноубордические базы Москвы и Подмосковья

На таких базах есть специальные склоны для маленьких лыжников и сноубордистов. Они разные по крутизне: от почти пологих до средних. Запишите ребенка на занятие, а детский сноуборд возьмите в аренду в прокате. Вы можете купить абонемент с обучением (часто аренда сноуборда с ботинками включена в его стоимость, общая цена при этом будет значительно ниже) или оплатить отдельные занятия.

Горнолыжные и сноубордические базы Москвы и Подмосковья

Приблизительная цена обучения (зимний сезон 2018)

Занятие с инструктором: около 1300 руб. за одно занятие в будни, около 1700 руб. за одно занятие в выходные

Занятие в группе: от 750 руб. за одно занятие

Аренда детского сноуборда с ботинками: от 500 до 900 руб. в час

Телефоны для записи

Узнать актуальную стоимость и записать ребенка на занятие можно по телефонам:

СК “Кант”: 8 (495) 669-78-49

“Лата-Трэк” (школа ProRideSchool): 8 (495) 227-86-97

Клуб Леонида Тягачева (“Шуколово”): 8 (495) 980-79-79

“Снеж.Ком”: 8 (495) 225-22-33

“Волен” (Спортивный парк “Степаново”): 8 (495) 981-88-94

Русская горнолыжная школа “Столица” (ГСК “Ново-Переделкино”, ГСК «Куркино», ГСК «Северное Бутово», ГСК «Севастопольский проспект») — для уточнения информации о наборе детей в группы: 8 (495) 934-93-73

Ребенок на сноуборде

Нужно ли ставить ребенка на сноуборд? Теперь вы сможете обдумать все “за” и “против” и принять обоснованное решение.

Другие статьи о детском спорте:

Зимние виды спорта для детей

Как научить ребенка кататься на коньках?

Как приучить ребенка к спорту?

Комментарии